倪海厦中医书籍全套44册新版

不知道有没有人和我一样，学习（倪海厦）的《人纪》之后，就特别想把他所有的东西都凑齐，很多新手朋友上来就被这个数字劝退了，或者买回来发现跟天书一样，根本不知道从哪看起。

今天，纯干货拆解——这传说中的44册，到底包含哪些内容？里面哪些是核心，哪些是进阶？希望能给正在观望或者刚入坑的你，一份保姆级阅读说明书。

为什么是“44册”？它到底讲了啥？

后人为了系统学习，把他的天纪（命理风水）、人纪（中医诊疗）以及临床医案、学生跟诊记录汇总整理成的一套非常全面的资料集。

说白了，全书主要分四大板块，我给大家画个重点：

第一板块：人纪系列——学医的主战场（第1-17册）
如果你是冲着学看病、开方来的，直接冲这部分！ 这是倪师医术的核心。

• 针灸篇（1-2册）： 倪师讲针灸很生动，把人体的穴位和自然界对应起来，初学者看这个不太容易犯困。

• 黄帝内经（3-6册）： 这是中医的底层逻辑，如果觉得看不懂古文，一定要配合倪师的“大白话”解释一起看。

• 神农本草经（7-9册）： 讲药的。倪师讲药性喜欢对比着讲，比如这味药和那味药差在哪，这部分是学方剂的基础。

• 伤寒论 & 金匮要略（10-17册）： 这两套是重中之重，占了8本。倪师最拿手的就是经方（也就是张仲景的方子）。里面全是实战经验，很多疑难杂症的思路都在这里。

第二板块：天纪系列——探秘玄学五术（第18-22册）
这部分就是大家常说的“山、医、命、相、卜”。如果你对中医感兴趣，但对风水、命理更好奇，那这部分就是你的菜。

• 包括《人间道》、《天机道》、《地脉道》和《天纪实录》。

• 倪师在这部分里强调“天人合一”，他把易经的智慧揉碎了讲。不过友情提示：这部分比较深，建议先看完《人纪》再碰，不然容易晕。

第三板块：临床实战——跟诊倪师的“偷师日记”（第23-33册）
这是我觉得这套书特别特别值钱的地方！

• 包括《倪海厦医案全集》（7册）、《跟诊记录与心得体会》等。

• 倪师在美国的临床案例都在这了。你会发现，课本上的方子到了现实中怎么加减？遇到奇怪的症状怎么处理？看这部分，就像站在诊室旁边看倪师看病，含金量极高。

第四板块：辅助与心法——碎片时间必看（第34-44册）
剩下的这十来本，更像是一个“中医工具包”和“补丁包”。

• 比如《魔鬼训练营·针灸笔记》、《汉唐中医方剂讲解》、《黄帝外经》等。

• 这部分是对前面知识点的补充，还有一些是学生们整理的背诵版笔记。如果前面的大部头啃累了，翻翻这些小册子，巩固一下穴位和方歌，效果很好。

我的几点真心建议（避坑指南）

既然你都看到这了，我必须得说几句大实话，帮你省点时间：

1. 千万不要从第一页开始硬读！ 这套书的正确打开方式是先看《针灸》，因为针灸最形象，最能建立信心；再看《内经》 建立框架；最后再死磕《伤寒》《金匮》。

2. 搭配视频食用更佳。 这套书毕竟是讲课实录转文字，很多语气、动作描述是缺失的。建议拿书当教材，去搜倪师当年的教学视频，听他的语气、重音在哪里，理解完全不一样。

最后说点走心的

在现在这个浮躁的环境下，能静下心去翻倪师的这44册书，本身就是一种缘分。不管外界怎么评价倪师，我觉得他最大的贡献，就是把晦涩的古中医经典，翻译成了我们能听懂、能运用的现代语言。

如果你也想系统学中医，又不知道从哪里开始，不如就从翻开这44册的第一页开始。哪怕一天只看十页，一年下来，你对身体、对自然的理解，绝对会上一个新台阶。

以上内容来源：

倪海厦书籍网站：www.nihaisha.com.cn